-1,1 kg
Viime viikon aikana karistin otsikon mukaisesti -1,1 kg. Pudotus itsessään jo on piristävä juttu, mutta hymyn aihetta antoi viime viikkoinen farkkujen osto! Farkkukaupat ovat oikeastaan aina ollut itselleni se tuskanhikeä aiheuttava paikka. Vero Modasta lähti mukaan kahdet housut ja kokolappu miellytti vaikkei vielä tavoitteissa ollakkaan.
Tällä kertaa en jaa kuvia syöpöttelyistä tai ruokapäiväkirjaa. Sen sijaan kerron miten liikunnan puolella on mennyt. Ostin viime viikkon keskiviikkona salikortin ja loppu viikon kävin päivittäin salilla eli yhteensä viidesti. Jalat, kädet ja keskivartalon treenasin itsekseni, mutta Villen rintäselkä-treeni ja ystäväni vetämä crosfit harjoituksia sisältämä treeni olivat ihan huippuja. Puhkusin, puhalsin ja hikoilin. Paljon. Yhdessä tehdessä fiilis ja motivaatio ovat ihan eri tasolla, etenkin kun treenikaveri ei todellakaan päästä helpolla! Tällä viikolla salikäyntejä ei aloitettu yhtä reippaasti, mutta loppu viikon lupaan vetää täysillä ja tiistaina nähdään mihin se riittää!