iPana Äitiys - keskustelupalsta

Tupakointi raskausaikana on monella tapaa hyvin haitallista niinkuin on yleisesti tiedossa. Myös imetysaikana sitä on syytä välttää. Kertokaa omia kokemuksianne tupakoinnin lopettamisesta. Oliko lopettaminen raskauden vuoksi helppoa, lopetitteko jo suunnitellessanne vauvan yrittämistä vai vasta testin näyttäessä plussaa? Lopetitteko kerralla vai vaiheittain ja millaisia apuja käytitte?