iPana Äitiys - keskustelupalsta

Keskiraskauden jälkeen kohtu alkaa kasvamaan kovaa vauhtia. Kohdun kasvusuunta ylöspäin, kohti kylkiä ja keuhkoja voi aihettaa ajoittaista hengenahdistusta. Olo voi olla kovinkin tukala ja hyvää asentoa on hankala löytää. Joskus nukkuminen hieman kenoasennossa (esim. kiilatyynyllä pään kohottaminen) voi helpottaa oloa. Joskus vauvan potkut kylkiin voivat tuntua kurjalle ja lisätä hengenahdistuksen tunnetta. Viimeisillä viikoilla kohtuvauvan laskeutuminen alaspäin voi hieman helpottaa hengenahdistusta.

Oletteko te keksineet mitään hyviä vinkkejä hengenahdistukseen? Millä viikoilla teillä on hengenahdistus alkanut, jos on alkanut?

Täällä alkoi vkolla 26 enkä ole keksinyt mitään hyvää kikkaa sen helpottamiseen. Yksi päivä otin jo hätäpäissäni hengitysteitä avaavaa "astmalääkettä" kun olo oli niin tukala. Tästä lääkkeestä tiedän että sitä saa käyttää raskausaikana.