iPana Äitiys - keskustelupalsta

Aina raskaaksi tulo ei ole helppoa. Ennen kuin hakeudut lisätutkimuksiin tai hoitoihin, kannattaa kiinnittää huomiota seuraaviin mahdollisesti vaikuttaviin asioihin: syötkö tarpeeksi hyvin ja monipuolisesti, tupakoitko, harrastatko liikaa liikuntaa, onko sinulla jokin perussairaus tai ylipainoa, kuinka paljon käytät alkoholia tai yhtenä suurimmista vaikuttimista, oletko stressaantunut? Kaikilla näillä asioilla on vaikutusta hedelmällisyyteen joten otathan ne huomioon yrittäessäsi raskaaksi tulemista.