Sivu 1/1

Mieliala apea raskausaikana?

ViestiLähetetty: 25.09.2016 20:58
Kirjoittaja Terveydenhoitaja Hanna
Vaikka raskaus olisi kovin odotettu ja toivottu, kuuluu asiaan että mielialat vauvan ja raskauden suhteen saattavat heitellä kovastikin. Jotkut pelot tai ajatukset saattavat säikäyttää äidin ja aiheuttaa ahdistusta. On todella tärkeää puhua esim. neuvolassa avoimesti tunteistaan jos kokee tarvitsevansa tukea niiden suhteen. Raskausaika ja äidiksi tulo ovat suuria elämänmuutoksia ja tietyt asiat muuttuvat pysyvästi niiden myötä. Esim. mielekkäästä työstä luopuminen voi olla jollekin ahdistava ajatus. Tunteista puhuminen on todella tärkeää. Joillekin riittää keskustelu puolison tai ystävien kanssa mutta ammattiapua on saatavilla myös. Myös puoliso voi tarvita tukea tukemiseen. Tunteet siis saattavat heitellä laidasta laitaan, onnesta pelkoon tai jännitykseen. Jos ahdistus kasvaa niin suureksi että se alkaa hallita odottajan elämistä pitää asian suhteen pyytää apua.