iPana Äitiys - keskustelupalsta

Hei!

Harrastan tanssia ja olen huomannut viimeaikoina urheillessa alavatsaa satunnaisesti nipistelevän. Olen rv 17. Tätä tulee joskus myös kävellessä. Nipistely ei ole kovin kivuliasta, mutta tarkoittaako se että liikuntaa olisi hyvä keventää? Onko liikunta siis liian kuormittavaa jos vatsaa alkaa nipistellä?

Moikka,
Nipistelytuntemus voi olla esim kohdun kasvuun liittyvää eli sinällään normaalia ja vaaratonta! Myös liitoskipuja voi esiintyä noin, nekin ovat vaarattomia, raskauteen liittyviä tuntemuksia. Muutoksia liikuntaan ei tarvitse tehdä. Jos liikkuminen aiheuttaa huimausta, supistuksia tai huonovointisuutta niin on tarpeen hidastaa/muokata liikuntaa.